Hamacas ¿Cuál elegir?
Hamacas ¿Cuál elegir? Con una hamaca, puede relajarse en medio de su rutina diaria. Pero, ¿cómo hacer esto de forma segura y cómoda? Debe elegir un buen modelo que garantice que pueda descansar sin preocupaciones.
¿Qué es la hamaca?
La hamaca utilizada por los indios para dormir, incluso en muchos pueblos hasta el día de hoy, es un trozo de tela que, cuando se cuelga de dos columnas o árboles, forma una cama.
Se puede usar para descansar, dormir o simplemente mecerse. Hoy en día las personas buscan una hamaca para poner en el patio o en el porche, por lo que tienen un lugar para relajarse en medio de una rutina a menudo turbulenta.
¿Cuáles son las ventajas y desventajas de la hamaca?
Entre levantarse temprano, ir a trabajar, estudiar para el curso, cenar y mil cosas más, a veces es difícil encontrar ese poco tiempo para usted. Tener una hamaca en casa hará que sea mucho más fácil relajarse un poco.
Y no es solo en reposo que la red ayuda, no. Puede parecer sorprendente, pero también estimula el cerebro y el pensamiento equilibrado. Es decir, ¡es bueno incluso para la salud mental!
Además, la hamaca también ayuda con el dolor de espalda, ya que es ortopédica y toca todos los soportes de la columna. En realidad, esto ayuda a relajar los nervios y el cuerpo.
La hamaca es ideal para tomar un café por la mañana, una siesta por la tarde y un libro por la noche. Se puede usar solo, para meditar y relajarse, o para ir contigo, para descansar acurrucado con esa persona o mascota que amas. Además, su precio suele ser asequible.
Ventajas
- Ayuda a relajarse
- Es un gran lugar para descansar.
- Trabaja en ambos lados del cerebro.
- Es ortopédico, no causa dolor de espalda.
- Estimula el equilibrio
Desventajas
- Instalación engorrosa
- Necesita mucho espacio
¿Cuál es la posición correcta para acostarse en la hamaca?
Si ya se ha despertado en la hamaca con dolor de espalda, puede que se pregunte cómo puede ser ortopédico.
Para evitar que esto suceda, es necesario acostarse adecuadamente para tomar una siesta en la hamaca (sí, hay una manera «correcta»).
Por supuesto, durante solo unos minutos, está bien elegir otras posiciones. Pero para aquellos que pasan mucho tiempo acostados en una hamaca, lo ideal es colocarse a 30 grados de la hamaca, en lugar de estar derecho, como si estuvieras en la cama.
- NOTA: Si desea tomar una siesta en la hamaca, es mejor colocarla en un lugar realmente espacioso donde pueda acostarse en la posición de 30 grados.
Criterios de compra: características para evaluar una hamaca
Ahora que conoce las ventajas de las redes y dónde puede comprarlas, ¡es hora de saber qué características debe considerar antes de elegir las suyas! Estos son los principales:
- Extensión
- Ancho
- Material
- Capacidad
- Extensión
El primer paso antes de investigar más sobre las hamacas es medir el área donde tiene la intención de dejarla. Recuerde siempre elegir un espacio grande donde pueda balancearse y acostarse en una posición de 30 grados para evitar el dolor de espalda.
Una vez hecho esto, debe evaluar si los modelos que le gustan son ideales, grandes o demasiado pequeños para el espacio.
- Ancho
Otra cosa a considerar es el ancho de su hamaca para dormir. Algunos son muy estrechos, lo que no permite que más de una persona se acueste o puede posicionarse a 30 grados.
Las hamacas poco profundas pueden ser excelentes para descansos rápidos y personas que viven solas. Sin embargo, si le gusta tomar siestas en la hamaca y acostarse con otra persona, obtenga una hamaca más ancha. Esto asegurará la comodidad para ambos.
- Material
No hay una gran variedad de materiales utilizados en las hamacas. La mayoría están hechas de algodón trenzado, gabardina (nylon) o nylon. Conozca las diferencias clave entre estos materiales:
- Capacidad
Hay muchos modelos de hamacas para una o dos personas. Algunas redes son de un solo uso. Por lo tanto, no está indicado mentir en dos personas en él.
En las instrucciones de la red, encontrará información que protege su seguridad, como cuántas libras puede manejar ese modelo. Si planea acostarse en la hamaca como pareja, esta información es muy importante para evitar caídas y lesiones. La mayoría de los modelos soportan entre 100 y 200 kg.
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